Zur regelmäßigen Fußpflege gehört die Fußgymnastik. Fußprobleme sind zivilisationsbedingt. Durch mangelnde Bewegungsmöglichkeiten, dem Laufen auf unnatürlichen Wegen und vor allem durch falsches Schuhwerk, verkümmern unsere Fußmuskeln. Darum sind regelmäßige Fußgymnastikübungen für gesunde und bereits geschädigte Füße sinnvoll. mehr
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