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Heute ist Herbstanfang

Heute ist Herbstanfang

Der Herbst beginnt heute – und mit ihm goldige Zeiten! Nicht umsonst wird der nahende Oktober auch als Goldener Oktober bezeichnet. Das liegt am typisch jahreszeitlichen Landschaftsbild, denn die Blätter färben sich gelb und rötlich – die tiefer stehende Sonne tut ihr übriges, um die Natur in orangefarbenes Licht zu tauchen und allem einen goldigen Schimmer zu verleihen. Noch haben wir jedoch warme Tage vor uns, wenn das Wetter mitspielt. Und zum Glück müssen wir gar nicht auf buntgefärbte Blätter warten, um goldene Zeiten zu genießen. mehr

Hammerzehen, Hallux Valgus, Hallux Ridigus, Haglund – Fußkrankheiten haben viele Namen

Hammerzehen, Hallux Valgus, Hallux Ridigus, Haglund – Fußkrankheiten haben viele Namen

Die meisten Fehlstellungen von Füßen und Zehen sind nicht angeboren, sondern sie wurden dem Fuß durch falsches Schuhwerk regelrecht anerzogen. Wenn erste Anzeichen wie Schmerz und Druckempfindlichkeit ignoriert werden – und der Fuß immer wieder in die schädigende Haltung gezwungen wird – versucht er sich mit Fehlhaltungen anzupassen. Dabei bildet er vermehrt Hornhaut, Hühneraugen, er verändert die natürliche Knochenform und deren Flexibilität. Es kommt zu Versteifungen, die dafür sorgen, dass der Zeh seiner naturgegebenen Funktion nicht mehr nachkommen kann. So, wie zum Beispiel bei der Hammerzehe. Sie stellt die am häufigsten vorkommende Zehendeformation dar. Die Hammerzehe entsteht durch ein permanentes Krallen der Zehen durch ungeeignetes, zu enges Schuhwerk. mehr

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